過食嘔吐。
2000円くらい使いました。バカじゃない？


・・・もう、寝よう。

仕事帰りに、先日買ったジーンズを取りに行ってきました。
スソ上げをお願いしてたので・・・。

で、今早速はいてます（笑）

実は、ブーツカットのジーンズを買うのって、初めて。
足が短いから（ぷっ）よっぽど気をつけないと、ブーツカットになってくれないんだよねぇ〜（涙

でもでも。
ちょっと高かっただけあって、結構（っていうか、すごく）お気に入りの一枚になりそうな感じ＾＾
うーれしーいなー。

□

疲れているのかな？
ちょっとしたことでイライラしてしまう。

他人に対して、優しくなれない。

『夜回り先生』『夜回り先生と夜眠れない子どもたち』
っていう本を読んだ。
筆者の水谷先生は、生徒を怒ったことがないって書いてあるけど。
何度言っても当番をサボる生徒は、怒る対象じゃないの？

「怒る」の意味が違うのかな・・・。
っていうか、きっと貫禄が違うのね（´・ω・｀）

□

今日食べたもの
朝
□カレーライス（玄米1膳分＋カレーお玉2杯分）

昼（弁当）
□玄米1膳分
□ツナとにらの和え物
□豚肉のレンジ蒸し（ケチャップかけ）
□芹の酢の物

間食
□わらびもち3個（きなこかけ）
□ノンシュガーキャンディ3個

夜
□おにぎり1個（玄米1膳分）
□温野菜サラダ（まいたけ1株/春菊/オクラ5本）
□納豆1パック

どーしても間食やめれなーい＞＜
ノンシュガーの飴とか、なるべく低カロリーなものを
選んでるつもりだけど・・・。はぁ。

あ、今日はマザー＆ラヴァーがある日だった！
早くお風呂はいちゃおーっと☆

昨日過食嘔吐祭り（なんだそりゃ）だったせいか、今日はめっちゃ体がだるい・・・。

残業もそこそこに切り上げて帰ってきちゃった。

今日食べたもの
朝
□玄米1膳
□ミルクスープ
□レンジ蒸し卵

昼（弁当）
□玄米半膳＋赤飯半膳分
□ひじき（冷凍食品・35kcal）
□ポテトサラダ1口
□里芋とミンチの煮物
□アスパラとしらすのレンジ蒸し

おやつ
□ノンシュガーキャンディ3個
□ヨーグルト半分

夜
□玄米半膳
□納豆
□キムチ少々
□あんかけ豆腐
□芹とちくわの酢の物

豆腐って、お腹にたまるー。

家事一般は私がしてる。
というか、親の作った料理って、どうにも怖くて。
煮物とか、すごい甘いんだもん・・・。
炒め物とかも絶対油そうとう使ってると思う。

でも、私が作るものは親にはさっぱりしすぎてるらしい。
そりゃそうか。
だって砂糖全然使わないし。
油だって小さじ1杯使えばいいほう。
つーか、基本的に揚げ物炒め物食べ（れ）ないし（苦笑

あ、食べれないっても、仕出し弁当とかのは食べるように努力してる。
あんまり無理しすぎるとそれがまた過食嘔吐のスイッチになるから。

だから、親と私のは別料理になってることが多い。

今日のあんかけ豆腐だって、母親と祖母のは「揚げ出し豆腐」。
あんかけには砂糖を入れて。
私の分は揚げずに、あんかけも砂糖なし（みりん少々）。

んー。


なんか、今日はホント疲れてる・・。

お風呂入って、早く寝よう（−−

とあるお方がアクセス解析について書かれてたので。

私もちょっと調べてみたら。

まー、色々ありますね（笑）
多いのは「パキシル」「鬱」とかかな？
みんな・・・鬱入ってるんですね・・・（´・ω・｀）

あと、思わず手をとりたくなってしまったのが
「痔　死にそう」で検索かけてくださったアナタ！！

そうか！死にそうなんですね！あなたも！！

・・・ってどこの誰ともわからない方なんですが（笑）

すみません、痔専門じゃなくて。
摂食障害がメインです（＾＾ゞ


今日も過食嘔吐。
お昼過ぎまでうまくいってたんだけどなー。

朝
□雑炊の残り
□レンジ蒸し卵
□ポテトサラダ1口

昼
□玄米半膳
□ケンチキ胡山椒チキン1ピース
□コンソメスープ

おやつ
□プリン

夜
□ご飯1膳
□納豆
□オクラ
□ミルクスープ
→ここからスイッチオン

□カップラーメン1個
□食パン1斤（バター＋ジャム＋砂糖などなど）
□自作ホットケーキ（ツナ＋マヨ＋ケチャップなどなど）5枚くらい？
□回転焼きパン2個
□チョコデニッシュ
□クリームデニッシュ
□餡デニッシュ

全吐き・・・できんかった（−−；

あーあ。


また明日から、頑張る。
非嘔吐の日を、少しでも延ばしていくんだ。
ストレスにならない程度に。

午前中は痔の検診。
相変わらず・・・ツライです（笑）
10分くらい、冷やされてたのかなあ？
薬をアソコ（ぷ/（笑））に挟まれてて。
最初少し染みる感じ。

えーっと、きちゃない話はここまでにして。

お疲れ！自分！ってことで、お昼は前々から行ってみたかった
古民家を改造したカフェでランチ♪

今月のランチは鶏煮込みインドカリー。
病院で「和歌山カレー事件」を特集した雑誌を読んでたのに
カレーを注文する私（笑）

そこのお店は中国茶の専門店でもあるらしく。
プラス100円で頼んだ中国茶。
「ご飯に合うんですよ＾＾」
って店員さんが教えてくれたとおり、カレーにもぴったりで
美味しかった〜〜〜♪
ジャスミン系なのかな？白い桜みたいなお花が浮いてて
すっごいかわいくて嬉しかった。

ランチのあとは、ショッピング。
お給料出たから、ちょっと奮発しすぎたかも（＾＾；

MOREのジーンズ特集で1位になってたの、買っちゃった・・・☆

すごい痛い出費だし、しかも職場にはいていけないのに。
（私が服を買うときのモットーは「遊びにも仕事にも使えるやつ！」なのです）
でも、すごいラインがキレイだし。
何より、この私のタレ尻がきゅって上がって見えるんだよ〜〜（＞▽＜）（←気のせいでしょ、なんて言わないでやってくださいまし/（笑））

あとはファンケルのナノテク？クレンジング。
すごーい試してみたかったんだー。
クレンジングしてると、毛穴のぶつぶつがよくわかって。
あとアイメイクとかで目の付近をよくごしごしやっちゃうから、まつげも心配で・・・。よく落ちるのないかなあって探してたから。
うふふ。今晩から試してみよっと。

あ、そうそう。もう1個。
夜寝る前に飲むお茶の葉がなくなってたから、それも購入。
「グッドナイト」っていう、ノンカフェインのお茶っ葉。
これにミルクを入れて飲む。寒いときは生姜も。
シアワセになります（＊＾−＾＊）

明日はユニクロに行って、定番商品（白のシャツとか）を見てこようと思いますっ☆

今日食べたもの
朝
□玄米1口
□食パン12枚切り1枚
□味噌汁
□レンジ蒸し卵

昼
□五穀米＋鶏煮込みインドカリー
□レタスサラダ
□くるみとバナナのプチケーキ

夜
□雑炊（の、予定）
（玄米＋かぼちゃ＋えのき＋青菜＋ささみ＋昆布）

一昨日、昨日、と2日続けて過食嘔吐。
もうありえないくらい食べて吐いてた。
ここ最近調子よく行ってたんだけどな。

過食中って。

頭の中にもやがかかったみたい。
味なんてちっともわかんない。
お腹苦しくて、「もう食べたくない」って体中が悲鳴上げてるのに
それでも食べてる。っていうか、口の中に押し込んでる。
そして、胃の中がからっぽになるまで、吐く。
すっぱい胃液しか出なくなっても、まだ、吐く。

きっと1キロや2キロ太ったところで。
他の人は気づかない。
「あの子、太ってるよね」なんて思ったりしない、はず。

っていうか、思われたっていいじゃない。
被害妄想過ぎる。
自分でも明らかにおかしいとわかっている。
わかっては、いるのだけれど。
やめられない。

タバコやお酒と一緒なのかなあ、と思う。

体に良くないとわかっているのに、中毒になっている人はやめられない。
タバコもお酒も「たしなむ」「楽しむ」程度なら
むしろ、心の安定を保つために、むしろいいことなのに。

一体、何が不満なんだろう。
一生懸命、自分に問いただして、考えて。

一番の原因は。
将来への不安じゃないかなって思った。

今の仕事が好き。
「仕事やめたい・・・」って悩んでる彼には
申し訳ないくらい、今の仕事が楽しくて仕方ない。

もちろん嫌なこともたくさんあるのだけれど。
そういうのもひっくるめて、全部「仕事」として
やりがいを感じている。

でも、私は臨時職員だ。

あと半年でやめなくちゃいけない、かもしれない。
ひょっとしたらもう一年続けられるかもしれない。
わからない。
不安定な身分。

悲しいオンナの性（さが）か。
「結婚に逃げちゃおうかなあ・・・」
なんて思う日もある。正直。相手もいないくせに（笑）

それに、こんな妙な病気抱えた女、
誰がもらってくれるってゆーの？（苦笑


あまりにも今の自分と理想の自分がかけ離れてるから。

鏡を見るのがイヤになる。


彼は、よくメールで自分のことを
「今のままじゃダメなんだ。どーにかしなきゃ」
って書いてるけど。

私は、今のままでもいいって。
そういうふうに、自分で自分を認めることができたら。
そこから始まるんじゃないのかなって、思う。

今の自分で甘んじるとか、そういうんじゃなく。


動け動け、私。

つまらないことは、気にしなくていいから。

昨日、今日と過食嘔吐しちゃいました（−−；

やっぱり我慢できんかったぁ〜・・・。

嘔吐すると、次の日もまた過食したくなる。
何でだろう。
今日はパキシル飲んでゆっくり寝ようと思います。

昨日過食したものは覚えてません。

今日食べたもの
朝
□玄米2膳
□レンジ蒸し卵
□味噌汁
□ほっけ1匹
□もやしの乾煎り
□出し巻き昆布3個

昼
□クノールスープパスタ（170キロカロリー）
□菜の花の胡麻和え

間食
□イチゴムースポッキー6本
□お饅頭1個
□ビスコ1袋

夜（過食嘔吐）
＜イタリアントマトのセット＞
□海老のトマトソースパスタ
□サラダ
□スライスパン
□ロールケーキ
ここから過食スイッチオン。
同じショッピングセンター内のパン屋にて食材購入。
□くるみパン
□チョコチップパン
□シュークリーム
□チーズパン
□クッキー1枚

全部嘔吐できたかはわかんない。
でも、お昼の菜の花が出てきたところで、やめた。
菜の花ってあんまり消化されないのね・・・。

さっき、高野豆腐1口と青菜少々食べてきました。
階下から、母親の作った料理のいい匂いがしてきます。

・・・お母さんの作ったご飯が食べたい。

朝方、痔の痛みで目が覚めてしまった。
ヨロヨロと階下に下りて、痛み止めを飲む。
でも、しばらくは効かない。
うんうん唸りながら、もう一度眠ろうと頑張ってみた・・・けど。

やっぱりダメでしたー（＾＾；
少しうつらうつらしたかな？と思いつつ。
気がつけば朝の6時半。
いつもは6時に起きるのに、30分も寝坊。

職場には10分遅刻。・・・たはは。


今日は何だか口寂しくて仕方ない日だった。
飴をずっとなめてた。
実は今も過食嘔吐したい気分。
母親が夜勤でいないから、なおさら。

うー、我慢我慢我慢・・・。

今日食べたもの
朝
□玄米半膳
□ごぼうとにらの味噌汁
□レンジ蒸し卵

昼（弁当）
□玄米1膳分
□出し巻き昆布5個
□にんじんとにらのレンジ蒸し（ちりめんじゃこ和え）
□サトイモの煮ころがし（小2個）
□さつまあげ1口

間食
□マシュマロ1個
□ノンシュガーキャンディ4個

夜
□玄米1膳
□ごぼうとにらの味噌汁
□もやしの乾煎り少々
□納豆1パック
□豆乳100ml

うがー。
ちゃんと食べてんじゃん！私！！
なのになんで、さらに食べたくなるの！？
もうイヤ（＞＜）

でもでも、絶対に過食嘔吐しない！！
頑張る！！

明日はまた肛門科受診です（苦笑
そういえば、こっちのほうにお金使ってるから
最近心療内科に行ってないやぁ・・・。
なーんか、病院って1件行けば充分って感じ（笑）
パキシルもまだ少しあまってるし。

うん。

過食しそうで、2階に逃げてきたんだけど。
えらいえらい。
もう少し衝動が落ち着くまで、ネットサーフィンしてきます＾＾

すごい台風でした＞＜
出勤途中の道路が冠水。あわわ。
し、新車なのに・・・。
ニュースで見る映像そのままって感じに、ばっしゃばっしゃと
水を跳ね上げながら、何とか職場へ到着。

職場はやっぱり人が少なかった。
電車もバスも不通になってるんだから、当然か（＾＾；

昨日の会議で触発されて、今日はヤル気にあふれてお仕事開始♪
うん、今日も一日頑張りました！＞私。
・・・なーんて。
一人でもくもくとこなす仕事だから（笑）
誰も褒めてくれないんで、自分でほめてあげてます（＾＾ゞ

今日食べたもの
朝
□玄米半膳
□レンジ蒸し卵
□コンソメスープ

昼（弁当）
□玄米1膳分
□冬瓜の葛煮
□ねぎと小エビのレンジ蒸し
□さつま揚げ1口

間食
□きんつば1口
□ノンシュガーキャンディ2個

夜
□玄米1膳
□ごぼうとにらの味噌汁
□ほっけ1匹
□セロリの千切り少々

ほっけが美味しかったなあ（*＾−＾*）
まるっと1匹食べちゃった（笑）
うーん、お腹イッパイ！シアワセ♪

やっぱり私、美味しいもの食べるの、好きだ。
食いしん坊なんだ（笑）

生理前にすっごい悩まされた「むくみ」。
お風呂＆風呂上りのリンパマッサージのおかげか、もしくは生理が後半に近づいたせいか（←多分こっち）。だいぶ良くなってきたみたい＾＾。
手をぎゅっと握っても、違和感がない。
お腹のでっぱりも「張って」る感じがしなくなった。
（ってことは、これは紛れもなく・・・アブラ？/（笑））

こういうことがあると、女の体って不思議だなあって思う。
一月で、めまぐるしい変化を繰り返して、卵作って。

生理が再開してから、そういうのをよく考えるようになった。
敏感になったのかもしれない。体の変化に。
それとも、今ちょうど「妊娠適齢期」なのかな。
27歳・・・。

今の私が子ども生んでどーすんだ、っていう思いと。
でも、子どもが欲しいって気持ち。
両方持ってる。

今は結婚相手すらいないけど（´・ω・｀）
いつかは好きな人の子どもが欲しいなぁ〜。

今日はとある場所へ出張。
会議。

いつもはMy弁当を職場に持参なんだけど。
出張先で、仕出し弁当が出た。

や、美味しかったですよ。
「え？これで500円！？」って。

・・・明らかに食べ過ぎちゃったけど＿｜￣｜○川

しかもその会議、やたらとお茶うけが多くて
これまたついつい手が伸びてしまったぃヽ（´▽｀）ノアハハー

□

今日食べたもの
朝
□ジャガイモとサツマイモのお焼き1個
□きのこのコンソメスープ
□レンジ蒸し卵

昼（仕出し弁当）
□白米1.5膳分くらい
□エビ（小）フライ2個
□さばの塩焼き1切れ
□ひじき
□白豆の甘煮
□きんぴらごぼう
□インゲン・高野豆腐・にんじん・筍の煮物

間食
□揚げ煎餅1枚
□栗饅頭1個
□芋きんつば1個
□ナッツかりんとう3本
□チョコスナック2個
□おかき2個
□あられ10個くらい

夜
□しょうが・出汁昆布スープ
□冬瓜の葛煮少々

夜をだいぶおさえたけど、なんか胃が重たい。
明らかに間食しすぎだ・・・。
で、その罪悪感でいっぱいになって、それを帳消しにしたいっていう思いでいっぱいになる→嘔吐したい。でも、嘔吐するにはブツはすでに消化されてしまってる→新たな過食物を食べたくなる。

・・・悪循環。

でも、今日は誰かのブログに書いてあった
「10分だけ我慢してみる。そうしたら大抵の過食欲求は消える」
ってのを信じて、ひたすら面白くないテレビに集中してみた。
（少しでも動いたら、食べ物漁りそうだったから）。

5分たったところで、そろりと動いて。

なるべくジャーと冷蔵庫を見ないようにして、抗鬱剤（パキシル）と肛門科（笑）から処方されてる抗生物質と下剤（肛門を傷めないためにも便をやわらかくしないといけないらしい）を飲む。
やかんでお湯をわかす。

お湯が沸いたところで、過食嘔吐を我慢したご褒美に、クリープを1杯だけ入れたコーヒーを飲んだ（本当はクリープも我慢したいとこなんだけど・・・・）。

痔の手術って、簡単に考えてたけど、結構私のって大物だったみたいで（笑）
今日、術後検診に行ったんだけど、またもや先生から
「安静にしててね！」って釘をさされてしまった。ちえっ。

そんなわけで、長時間の有酸素運動は、今日もできずじまい。
半身浴と、リンパマッサージと、なるべくお尻に負担をかけない（笑）ストレッチをしてきました。

うん、食べすぎかもしれないけど。
それは明日また間食をやめて。

とりあえず、過食嘔吐しなかったことを褒めてあげようと思う。


本当は、普通のご飯ですら、怖い。

運動してないのに、食べていいんだろうか？
間食しちゃった。
このままどんどん太ってったらどうしよう？
前の体重には戻りたくない！
前のダイエットで、夜は蒟蒻だけとかにしてたから、リバウンドでさらに太ったらどうしよう。

怖い怖い怖い・・・・。


本当は、すごく怖い。

でも、しょうがない。
動けないんだもん。

今私にできることをするしかないんだよ。
また明日、頑張ろうよ。

・・・って、自分自身に言い聞かせてみたりして。

体がむくむむくむ！！

つーか、太ったのか・・・＿｜￣｜○川

今日食べたもの
朝
□玄米半膳
□味噌汁
□レンジ蒸し卵

間食
□胡麻煎餅1枚
□コロン2個

昼（弁当）
□玄米1膳分
□さより1匹
□きんぴらごぼう
□長ネギと小エビのレンジ蒸し

夜
□玄米のおにぎり1個
□温野菜サラダ（長ネギ1本・にんじん半分・セロリ1本を黒酢醤油で）
□納豆1パック
□ヨーグルト半個
□豆乳100ml

いじょ。

間食・・・しちゃったなあ・・・。

まあ、いいか。うん。

ダイエットは（ていうか、運動は）生理が終わって＆痔が落ち着いてから。
それまでは家でできることをゆっくりするんだ！
半身浴とか。

体大事にするんだ。
むくみとりたいよ〜〜。マッサージしよっと。

パソコンメールに、片思い中の人からメールが来てました。
何だか、ずいぶん久しぶりな感じ。
最後に受信したのが10月4日だから・・。
え、約2週間ぶり！？

はは・・・（汗

で、その内容は。

とにかく仕事がキツイ。
いっぱいいっぱい。
一生懸命やろうとすると、調子にのって仕事を押し付けてくるやつがいる。
いろんなこと覚えたいけど、疲れちゃってそれどころじゃない。
でも、今のままじゃだめなんだよなぁ〜。

・・・ナドナド。


正直、萎えた（笑）


お仕事大変なのは、わかるよー。
だけど、アンタ、就職して3年間同じことの繰り返しだね、って。
いい加減私も愚痴聞くの疲れちゃったよ・・・。

うーん。

なんていうんだろ。
元気なときは、多分私もきちんと聞いてあげられたのかもしれない。
だけど、今回私もすっごい痛い思いして（痔だけどさあ）。
ほんと、冗談抜きに安静にしたくなくても、してなきゃいけないような状況に追い込まれてるときに、くらーいメール読みたくなかったよー。

というか。

「体調不良」を原因に、自分のサイト、閉じたんです。私。最近。

それを知ってるのに、どーして気遣うような言葉一つかけてくれないのかね？（＾＾；
そりゃ痔だとは、言ってないけどさあ・・・（恥ずかしくて。
寝たきり状態だとも言ってなかったけどさあ・・・。

結局、彼は本当に、今、自分自身のことでいっぱいいっぱいなんだと思う。

でも、私も今、私のことを支えてほしい。
そういう人がいい。

彼のことは、いい思い出にしよう。
早く次の人、見つけよう。

27にして、痔になってしまい（ぷっ
それまで薬で誤魔化してたものの、夜中に痛みで目が覚める・・・
という状態にまで陥ってしまったので。

昨日、痔の手術をしてきました。

時間にしたら、1時間くらいかなあ？
2時過ぎに病院に入って。
それから血圧とか測られたり。
多分3時〜4時くらいまでしてたんじゃないかな。

手術ねー。

麻酔が痛かった！（笑）
何せ、アソコですから！！
あの穴の周りにぶすぶす注射打つんですからっ！！！
看護婦さんから
「はーい、息を大きく吸ってー吐いてー」
って言われて、それに合わせてすーはー。

でも痛いものは痛いんだよっ（＞△＜）！！

頭の中では
「いや〜、でも子ども産むときは、麻酔なしでアソコを切るってゆーし」
「夜眠れないほどの痛みを抱えるくらいなら、ここでスパっと切ってもらったほうがいいんだ」
とかぐるぐる考え続けてました。

で、手術。

んー、麻酔のせいで、飛び上がるような痛みはないんだけど。
やっぱり、時折襲ってくる「ずくっ」とした感覚。
局部麻酔だから、何されてるかわかんないんだけど、声とか聞こえるの。

「んー、意外と大きかったなあ」
「そうですねえ」

って医者と看護婦さんの会話とか（笑）

ぱっちんっていう音とか。

聞きたくねー（−−；

いっそのこと全身麻酔してくれてたほうが良かったよ（＾＾；

手術が終わって。
先生は「本当は数日入院したほうがいいんだよー？」
って言ったけど、退院して帰ってきちゃいました。
そのかわり、2〜3日は安静にすること！って厳命が。
激しい運動も2週間くらい禁止だそーです。

ううっ。

だ、ダイエットがぁぁぁぁ。


「一時間くらい歩くのもダメですか？」
「あのねー、安静にしなさいってさっき言ったばっかりでしょう。
とにかく2週間〜1ヶ月くらいはそんな運動しちゃだめっ」


ふ、太る・・・。



手術後の痛みもあるんだけど。
何より、動けないっつーのが、イタイ・・・。

太るー。

職場で、とっても純粋な恋愛話を聞いた。
好きな人に話しかけようとすると、声が出なくなるんだって。

「おはよう」

この一言が精一杯なんだって。


いいなあ、そういう気持ち。

□

仕事が終わったあと、プールに行ってきた。
50分くらい、ウォーキング。
本当は泳ぎも入れたかったんだけど、コンタクトだったからやめた。

・・・ちょっと痔にしみたぞー＿｜￣｜○川


今日食べたもの
朝
□玄米1膳
□豆腐の味噌汁
□レンジ蒸し卵

昼（弁当）
□玄米1膳分
□砂ずりとアスパラのレンジ蒸し
□ふじっこのお豆さん少々
□ごま豆腐半丁

おやつ
□シュークリーム1個

夜
□玄米おにぎり（半膳分）
□納豆1パック
□温野菜サラダ（まいたけ1株/長ネギ1本/オクラ3本）
□プレーンヨーグルト100g

いじょ。

今日は母親が夜勤だけど、それに甘えて過食しませんように☆


あ。
まだ生理が来ない・・・。
どうして？＞＜

明日痔の手術するまでは来ないほうがいいけどさ・・・。
心配。
前みたいに半年も来なかったらどうしよう。

昨日、お母さんとちょっと話すことができた。

色々、私がプレッシャーに感じていることについて。

27にもなって、1年ごとの契約で働いていること。
来年はどうなっているか、わからないこと。
本当は、お母さんを扶養家族にいれるくらい稼ぎたいこと。

お母さんは
年金をもらうようになるまでは、働く意欲があるんだって。
働くのは嫌いじゃないって。むしろ好き。

でも。
お父さんが癌で死んで以来、誰かに頼りたかった、らしい。
結婚するまでは、自分の両親（つまり私の祖父・祖母）に。
結婚してからはお父さんに。
いつもいつも、誰か支えてくれる人がいた。

今は違う。

いまだにパラサイトシングルをしている私。
要介護の祖母。

重圧が一気にかかってきて。
それで、私にしっかりしてほしいと叱咤激励していた。
そして、しっかりするだけではなく、私の事も支えて欲しかったのかもね、と言っていた。

その重圧を、知らず知らずのうちに私も感じ取っていたのかもしれない。
でも、それに答えられない自分。
そのふがいなさに、過食嘔吐していたのも、あるかもしれない。

もっともっと、素直に。
自分のあるがままに生きられたら。

お母さんの期待にこたえられないのがイヤだとか。
そういうのじゃなくて。

自分のことは自分で解決できる。

そういう「オトナ」にならなくちゃ。

なりたいな。

□

あ。
体重。
過去最高を更新中です＿｜￣｜○川

いくら食後で生理前で服着て、たって。
53キロはねーべや。

真面目にダイエット励みます！
去年の今頃は服着て49キロだったんだもん。
あー。
でも、かなり激しいダイエットしてたなあ。
炭水化物一切ダメとか（＾＾；

むー。

えっと、健康的に（笑）
また生理がとまっちゃうことのないような。
きちんと3食＋運動で痩せます☆

でもそのまえに痔を治さないとね（苦笑
金曜日、手術ですがっ！！

27にして、痔の手術ってありえないって！！！（爆笑

あ、でもでも。
ウエンツ瑛士、だっけ。
あのキレイな顔した子でさえ、痔の手術したことあるんだって。
・・・って、何の慰めにもなってないってね（ぷ。

えーと、まあ、ダイエット＆痔の手術頑張ります（笑）

やっぱり家族と一緒にご飯を食べるといいみたいだ。
安心できる。

安心っていうか。
「食べすぎじゃないの？」って心配にはなるけれども。

今日食べたもの
朝
□玄米1膳
□コンソメスープ（セロリ・にんじん・ササミ入り）
□納豆

昼（弁当）
□玄米1膳分
□きんぴらごぼう
□卯の花
□砂ずりとアスパラのレンジ蒸し

おやつ
□シュークリーム1個

夜
□玄米半膳
□コンソメスープの残り
□ごま豆腐半丁
□オクラ

なんとか、健康的・・・な普通の食事、だと思う。
大丈夫、大丈夫。

過食じゃない、はず。多分。


自己嫌悪に陥ることないよ。大丈夫。

昨日の夜、また「鬱」気分がやってきた。
パキシルとデパスを飲んだけれど、当然のことながら速攻では効いてくれない。
その間、母親に泣き言を言ってしまった。

「絶対太ってる」
「こんなに丸い顔じゃ、どこにもいけない」
「もう人に会いたくない」

母親は
「どうしていつもいつも、そうなの？もっとしっかりしなさいよ」
と、いつものようにイライラした様子。

そうなんだ。
母親は、私の泣き言を許してなんかくれない。
もう27なんだから。
もう、結婚して子どもがいてもおかしくない年なのよ？

・・・確かに、そう。

もう、結婚して子ども生んでてもおかしくない。
もっともっと、しっかりしなくちゃ。
仕事だって、きちんとこなさなきゃ。
家のことだって、もっとしなきゃ。
本当はお母さんを養ってあげなくちゃいけないのに。
いつまでも1年ごとの更新契約の身じゃ、ダメなんだ。

でもなあ。

結婚ったって、相手いないし（苦笑
正直、仕事は毎日毎日へとへとになるまでやってるし。
家事だって、毎日ご飯作って。休日は掃除洗濯かたづけて。

実家においてもらってる弱味があるから、それなりに一生懸命やってるつもりなんだけどなあ・・・。

やっぱり、「つもり」でしかないのかな。

お母さんの望むようには、なれないよ。



お母さんの望む娘。
□しっかりした仕事（公務員or大企業）に就いている
□そろそろ結婚を考えている（もしくはしている）
□結婚相手もそれなりの相手（大卒）
□家のこともこなす（特に掃除。キチンとしてないのがイヤらしい）
□お母さんを扶養してあげられる


・・・無理。



絶対、無理。


このあとも色々あったけど、長くなるのでまた今度（笑）

朝食後、過食嘔吐。

食べたもの
□柿2個
□自作ホットケーキ4枚
□おから少々
□厚揚げの煮物少々
□白米少々

今回は大した量じゃないな・・・。
いや、普通の人の倍以上食べてんだけど（＾＾；
痔のせいで（爆笑）動けないのに、こんだけ食べるなんて
ありえないよね！朝食ちゃんと食べてるんだよ。びっくり。

昨日、母親が親戚に
「浄化槽が臭って臭って・・・業者に文句言ったの」
ってぶつぶついってるのを聞いてしまった。

ごめん、おかーさん・・・。
私のせいだよ・・・。
バクテリアがあまりの吐しゃ物の多さに、分解しきれてないんだと思う。

今日は、ごみ袋に吐いてきました。
少量だからこそできるワザ（←え）。

・・・やめたいよう。
どうして過食欲求が襲ってくるんだろう。
ご飯ちゃんと食べてるよ？

過食嘔吐したあとの残りかすがイヤで、その後のご飯を
意識的に減らそうとするのが良くないのかな。



そんなわけで、お昼ご飯食べてません。
夜は納豆だけにしようと計画中。


□

ストレス・・・ね。

祖母がすっごいいやなんです。
90歳過ぎてて、ほとんど寝たきり。
しょうがないって、思うよ。
私だって、今痔が痛くて、何にもできないもん（苦笑。
一日ごろごろしてるしか、できないんだもん。

でも、お腹すくし。


なんていうんだろうなあ。

何にもできないなら、何にもできないなりに、過ごす方法って
あると思うの。
でも、うちの祖母はそうじゃない。
いつもいつも、愚痴ばかり。
ひとりでぼそぼそ、文句ばかり言っている。

「ご飯はまだなんかなあ」
「こんなところにこんなもの置いたら、私がトイレにいけない」
「ああ、キツイ」

こういうのを、面と向かってじゃなくて、独り言で、でも
あえて私たちに聞こえるように言っている。

そのくせ、何かしてあげようと手を貸すと
「ああ、もういいよ。大丈夫」
って、自分でしたがる。
何もしてあげないと、ぶつぶつ文句言うくせにね（＾＾；

ワケワカラン。

お年寄りで、小さくて、かーわいいおばあちゃんとかいるよね。
一日中、ひなたぼっこして、縁側で縫い物とかしてるような。
で、孫とかがきたら、がま口からそっと100円渡したりするの。
100円じゃ、いまどきジュースも買えないけど、孫もそのへん
気持ちだけちゃんと受け取るんだ。


でも、うちのおばあちゃんはそうじゃない。
すっごい、太い。甘いもの大好き。
介護の大変さもわからないで、とにかく食べたいものを食べたいだけ食べてる。嫌いなものは一切口にしない。
まあ、別に今更健康も何もあったもんじゃないからいいんだけどね。


・・・早く死んでくれないかな（ぼそ



私が太るのを恐怖に感じるのは、祖母を見てるせいもあるかもしれない。
祖母みたいになりたくない→太りたくない。


そんな感じ。

精神的に落ち着かなくなって、10日ぶりくらいにパキシルを飲んできました。

原因は・・・わかってる。

昨日過食したせい。
しかも嘔吐しなかった。

ご飯3膳。
おかずは普通。
でも、夕方に芋饅頭1個と食パン（いちごじゃむ）食べてるから。
明らかに、食べすぎ。

食欲の秋。生理前だから。
言い訳したって、ダメ。


痩せられない。


動けばいいんだけど、何せ・・・ええ・・・痔が（爆死
痛くって（苦笑）動けないんだよね〜。
親に薬買ってきてもらったんだけど。
やっぱり、効かない。そうとうひどいみたい（＾＾；
ずーっとソファに横になってる。

ああ、太る。


もう、何もかもがイヤになっちゃった・・・。



支離滅裂。


とにかく、火曜日仕事休んで病院いってこよう。
行く病院が心療内科じゃなくて肛門科ってとこがツライけど（笑）

ここ最近下剤使いすぎたかなあ・・・。

私が今飲んでるお薬は、パキシルっていう抗鬱剤。
摂食障害の人は、結構これ処方されてるみたいね。

私に効いてるかどうかは・・・「？」。

まあ、お守りみたいなもんかな。
でもここ1週間くらい飲んでない。
何でかな？忘れちゃう（笑）

今は飲んでないけど、ドグマチール、デパス、テシプールなんかも処方されたっけ。
ドグマチールは副作用で、いきなり乳汁が出てきてビックリした！
もー、先生先に言ってよぅ。
胸が張って痛くてしょうがなかったんだから！
なんちゃって授乳体験ですね（ぷ。
あ、副作用が出たから、今は飲んでません。

デパス・・・これって、安定剤？なのかな？
効き目、わかんなかったなあ。
これはいつも飲んでるわけじゃなくて、イレギュラー的に出されるお薬。

テシプール。
とにかく、私は頭がぼうっとなって困った。
夜に1回しか飲んでないのに、次の日の10時くらいまで頭が
ちっとも働いてくれない！体も動かない！
でも、これは一番鬱がひどい時期だったから、副作用じゃないかも（＾＾；
どっちにしろ、これもあんまり効き目わかんなかった。

結局今残ってるのはパキシルのみ。
人によっては、めっちゃ覚醒されるらしいけど。
飲み始めの頃は、とにかく体がだるくてだるくて。
通勤はクルマなんだけど、何度事故りそうになったか（笑）
今はそんなことないけど・・・でもそのぶん耐性がついて
薬の効き目がなくなったような気が。