過食したけど。（おかおか様とまい様に秘密ありです

金・土曜と前々職場の人たちで飲み会。
二日連続で朝帰り〜・・・もう若くないのに＿｜￣｜○川

朝日を見ながら帰るって、大学時代はよくやったけどさ（笑）

その席で、私の今一番のナヤミ事について適格なアドバイス貰っちゃった。
悩みっていっても恋愛のことなんやけど（苦笑

メールの返事が来ないこと。
でも食事にはOKくれたこと。
どうして？

答えは

「おそらく、相手は熱が冷めてる。
　でも男はずるいから『自分を好きでいてくれる存在』
　をなくしたくなくて食事をOKした。
　客観的に見た答えが一番正しいことが多い。
　今度会うとき、嫌われたくないとか関係を続けたいからって
　自分を作らず、素のままで行くこと。
　素の自分を受け入れてくれないなら、
　それまでの縁だったってことで諦めもつくやろ？」

でした。

うん。
多分、そうなんやろうね。

諦めがつくかつかないかは別にして、まあ、とりあえず
次回は「素のままの自分」でいくことにします。

万人に受け入れられるわけじゃない。
でも、昨日呑んだ仲間たちみたいに、受け入れてくれる人たちもいる。
そういうこと。


いつかまた、誰かを好きになれるといいな。



過食のこと。

昨日はめっさ食べた！
すっごい気持ち悪い。
でも、みんなで美味しく食べたご飯＆ケーキ。
吐きたくなくて、我慢した。

今日は絶食日。
こういうの設けるから駄目なのかな・・・。

土曜、心療内科受診してきました。

仕事中、わけもわからず心臓がドキドキして、胸が苦しくて。
仕事が手に付かなくなって、トイレにかけこむことを言ったら。
お薬が倍になってしまって、鬱＿｜￣｜○川

ストレスを過食でチャラにしようとする、その循環をどうにか
しないとね、って言われて・・・。
そういうサイクルを作り上げてしまった自分。
逃げ場ばかり作ってる自分に自己嫌悪＾＾；