夕飯も。

その一口がスイッチになる。
怖い。

パソコンの周りには、お菓子の食べ散らかし。
一体いつのカショオのごみなんだろうか。

今日過食嘔吐したもの
□味噌汁
□ミンチボール3個
□白米1膳
（ここまで普通の夕食だったのに）

□食パン1枚
□片栗粉＋砂糖をお湯で溶いたもの
□全粒粉丸パン1個
□さつま揚げ2個
□ベーコン3枚
□白米1膳
□チョコ10粒
□ココア1杯

イマイチ吐くには少なかったけど（え？）
お釜からにするわけにはいかないし・・・・。

ぬるま湯をトイレに持ち込んで、GO。
最初に食べた味噌汁が出てきたところで、終了。


絶対明日浄化槽がにおうな（´・ω・｀）

生理前なのかなあ。
やだなあ。
そのつもりがなくても、スイッチ入っちゃう。

今日はお薬2錠飲んで寝よう。
（いつもは1錠）