餅、惨敗。

やっぱり、餅は吐けません・・・。
沈んじゃう。

某巨大掲示板で「餅は最後に」とか色々情報仕入れてるのに
過食中は、そんなのどこかに吹っ飛んでしまって
とにかく早く何でもいいから胃の中に詰め込んでしまいたい
衝動にかられてしまう。

昨日過食したもの
□イチゴケーキ
□カレー2杯
□餅2個

吐けたのは、多分カレー1杯分くらい。
当然イチゴケーキも餅も、出てこなかった。
きちんと底を作ってないから・・・。

ああ、でもまた過食したい衝動が襲ってきた。



昔は、菓子パンが主流だった。
でも今は、お米系が食べたい。

でも・・・お米はいつまでもだらだら出てくるから、きつい。

過食嘔吐の最後の手段は、小麦粉。
お水で練って、フライパンで焼いたり、レンジでチンしたり。
バターたっぷりぬって、砂糖かけて。
気をつけないと、のどから出てくるとき「ごろっ」って
なるんだけど・・・・。
やっぱり水分の摂り方って大事だと思う。

って！

何過食のことばっかり考えてるの？私！！


今年来た年賀状。
1年くらいあってない友達が
「10キロダイエットに成功したよー！今年はぜひ会おうね！」
って書いてあった。



鬱入った。


私は、ダイエットに失敗して過食症なんかになっちゃって。
（昔に比べたら痩せてるよ！といわれるけど、ちっとも慰めにならない）
友達は10キロダイエット成功ですか。



あーあ。


痩せたい。
思い切り。