やっぱり。

花粉症だと、診断されました（＞＜）
う〜〜〜〜む。
今年は早いなぁ（涙

それに、今まで肌の炎症だけで、鼻水とか出たことなかったのに。
目も痒いし。
これからゴールデンウイークあたりまで、つらい日々が待ってます・・・。

今日食べたもの
朝
□玄米1膳
□水菜とにんじんの味噌汁
□レンジ蒸したまご

昼
□紅茶オレンジパン
□ポテトパン
□長いもの千切りサラダ（水菜・レタス・キムチ）

間食
□蒟蒻チップ
□ノンシュガーキャンディ3個

夜
□長いもの千切りサラダ（水菜・レタス・キムチ）
□納豆
□かりんとう1個

は〜〜。
絶食できない女です・・・。

食べるなよ〜。間食するなよ〜。情けない。
昼パン2個って、ありえねー。
過食衝動が起こりそうだった・・・。
危うく2個でとどめたけど、2個も2個も2個も（←リピートするなって！
今から踏み台昇降運動してきます（´・ω・｀）