2日続けて過食嘔吐。

今日は8日なんだけど、日付を7日にして書いてます（笑）

や〜・・・2日続けて過食嘔吐。
困ったもんだ（−−；

昨日過食したもの
□ゴーフレット5枚
□板チョコ3分の1
□ホットケーキ2枚（砂糖とバターたっぷりで）
□餃子10個（冷凍食品）
□玄米2膳

一度目オエー

□ピザパン1枚
□レーズンくるみパン
□チーズパン（ウマかった・・・）
□ミスドのポップンドーナツ？？だっけ？？2個
□パイ皮が乗ったクリームスープ（冷凍食品半額だった。でもマズ）
□カルビーピザポテト
□ケーキ2個
□おかき10個
□煎餅2枚
□リンゴ1個
□パンプキンスープ

ぐらいかな？
まだあったかもしれない。

1ラウンド目は9割吐けたと思うけど
2ラウンド目は、わかんない（汗汗汗）

今日（8日）は仕事を休んでしまった。


もう、体が休みたい休みたいって、言ってる。


今日はゆっくり休みます・・・（−−）