お休みしちゃった・・・。

昨日から頭痛がひどくて。
今日は結局お仕事お休み（＞＜）

母親からは「睡眠不足よ」って苦笑されてしまった。
そっかなー。

夜12時に寝て。
朝5時半。

普通・・・だよね。

今日、お昼寝たくさんしたけど、まだ体だるい（´・ω・｀）
頭の痛いのも、取れない・・・。
明日仕事どうしよう。でも行かなきゃ。

今日食べたもの
朝
□おじや

昼
□牛乳パン1個
□柿1個

一日ゴロゴロしてた割には、よく食べてるわー（苦笑

夜
□玄米半膳
□カレイの煮付け
□味噌汁（ほうれん草＋えのき）
□かぼちゃのサラダ

夜、お腹すいてぱくぱく食べちゃったー（笑）

でも、今日は運動しなーい。
つか、できなーい（＾＾；

いいんだ。

ゆっくり休養日設けることも、大事だと思う。

疲れた体癒して、また明日から仕事もダイエットも頑張る！（｀・ω・´）

あ。

さっき、高校の同級生と会って来たんだった。
会って来たといっても、決して恋愛とか楽しい系ではなく。
彼にとっちゃービジネスビジネス（笑）
年賀状を毎年彼から買ってるのです。

大学の研究室も一緒で、ホントなーんにも考えず
言いたい放題言える異性。ある意味貴重。

そんな彼から
「あれ、少し痩せた？」
って言われて嬉しかった〜（ふふふふふ）。

や！実は太りましたっ（笑）

なんでだろ。

過食嘔吐の回数が減ったせい？
（昨日しちゃったけど）。

うーん。
顔の浮腫みがひいたのかなあ・・・。