忙しくなりそう＞＜

ハイ、昨日も過食嘔吐です。
ははは・・・治す気あるの？私・・・（´・ω・｀）

昨日過食嘔吐したもの
□豚肉と大根菜の味噌炒め
□チョコケーキ
□抹茶ケーキ
□煎餅3枚
□自作ホットケーキ2枚
□白米1膳
□鳥のからあげ3個
□ごぼう天4本

今日食べたもの
朝
□玄米1膳
□味噌汁（茄子＋大根）
□レンジ蒸し卵
□蕗のちりめんじゃこかけ少々

昼（弁当）
□玄米1膳分
□豚肉と青菜の味噌炒め
□鳥の唐揚げ1個
□蕗のちりめんじゃこかけ

間食
□バナナ1本

夜
□玄米半膳
□味噌汁の残り
□納豆1パック
□茄子とほうれん草の酢の物

酢の物、結構たくさん食べた・・・。
ま、いっか。
ケーキ食べたわけじゃなし。うん。

最近、また食べることに関して罪悪感に苛まれることが
多くなっちゃった。いや、結構食べてるんだけど（＾＾；
食べてるからこそ、「こんなに食べちゃダメ！」って
思ってしまうのかなあ。前みたいに拒食に近い状態なら
少しくらいいっか、って許せ・・なかったか。あの頃も。

美味しいものを有難く普通に「ご馳走様でした」って
思えたらいいのに。
世の中、食べちゃいけないものなんて、ないはずなのに。

ケーキだって、チョコだって。
別に食べたらいけないわけじゃないんだよ？＞私

毎日、たくさん食べるのは考え物だけど。
時間帯を考えて、たまになら。
幸せをくれる、素敵な食べ物なはず。

どうして「吐かなきゃ」って思ってしまうんだろう・・・。

□

お仕事のほう。
来月、監査が入るということで。
帳簿整理や様々な処理に追われそう。

今月はお仕事頑張ります（｀・ω・´）