チョコ過食親にバレる（笑）

チョコレートが大量になくなってるのが親にバレてしまった。

「こんなに食べたの！？よく胃が痛くならないわね」


・・・うん。吐いてるから。


とは言えず、苦笑い。



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今朝も過食欲求が襲ってきた。
ご飯1膳と、冬瓜の葛煮と、レンジ蒸し卵を食べていたにも関わらず、だ。

ああ、食べたい。
思い切り食べて思い切り嘔吐したい。
嘔吐するときは苦しくてつらくて
「もう絶対過食しない」
って思うくせに。

あ、でも全部吐ききれるとすっきりするんだけども（苦笑）
吐いてる途中で、妙な使命感に燃えたりもするんだけども（苦笑×2）

そんなわけで、バナナ半分にヨーグルトを100gくらいかけたものを食べてみた。ヨーグルトはプレーンで無糖なもの。合計100キロカロリーくらいかな？食べないにこしたことはないけど、まあこれくらいなら・・・いいよね・・・朝だし（言い訳）。

それでもどうしても食べたくて。


何かしなきゃって思って。
台所の掃除をしてみた。

掃除を終えた後、ご褒美に低脂肪乳を入れたコーヒーを一杯。


食べ物に関して、妙な決まりを作りすぎてるのかなあ。
コーヒーにも紅茶も、全部ストレートで飲むとか。
料理にも砂糖使わないとか。
みりんは大匙1杯までとか。

最近は雨で出て行けないけど、必ず1時間の運動するとか。


それでも痩せないんだよなあ。
やっぱり嘔吐してても、全部ははききれてないんだろうね。

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自分は怖くて書き込みしてないけど、結構2ちゃんねるロムってる。
あそこほど過食嘔吐人が集まってる（っていうか、すべてのジャンルにおいて）場所ってないんじゃないかなあ。色んな情報があったり、色んな意見があったり。

ああ、私だけじゃないんだなってなぐさめられたり、元気付けられたりする。
そこで安心してたらいけないのかもしれないけど。

みんな、心の中に傷を抱えて生きてるんだよね。
みんな、一生懸命生きてるんだよね。


早く、過食嘔吐じゃない発散場所が見つかるといいね。